Kepekli Saç Nasıl Yıkanmalı

Kepekli Saç Nasıl Yıkanmalı

 Cilt kendini yenilerken bir yandan yeni hücreler oluşur ve diğer yandan ölü deri hücreleri atılır. Bu olağan bir süreçtir ve banyoda yıkanıp giden ölü deriyi gözle görmeyiz bile. Cildin bu yenilenme süreci normalde olması gerektiğinden daha hızlı olmaya ve ölü deri birikmeye başladığında ise, saç derisinde de kepek fark edilmeye, gözle görülmeye başlar. Kepek sorunu baş gösterdiğinde kafa derisi üzerinde ölü deri yamaları oluşur ve bunlar pul pul olarak saça karışır.

Kepekli Saç Bakımı

Kepekli Saç Bakımı

Kepeklenme, iki durumda bizler için problem haline gelir. Derinin fazla yağ üretimi nedeniyle kepekler bir kabuk gibi kafa derisine yapışır. Bu durumda saçların dip tarafı yağlı diğer kısımlar ise kurudur. Yağ bezlerinin az yağ üretmesi durumunda ise, kafa derisi kuru olduğu için kepekler afa uçuşur.

Kepek saç köklerindeki ölü derisinin pul pul dökülmesidir. Normal şartlar altında ölü hücrelerin koparak ayrılması sıradan bir durumdur; ancak bu durum aşırı olduğunda kepek sorunu ortaya çıkar. Kepeğe neden olan pek çok faktör vardır.

Çinko ve Kepek Etkisi

Dış etkenlerden kaynaklanan sorunlar; hava değişimi, saçın durulanmadan kalması, seyrek yıkanması ve hava değişimi de faydalı nedenlerdendir. Kepek önleyici şampuan kullanabilirsiniz. Bu şampuanlarda kömür, katran, çinko, kükürt gibi maddelerin olmasına dikkat edin bunlar saçlarınız için yararlı olacaktır.

Kepek probleminin en yaygın tedavisi aşağıdaki maddeleri içeren şampuanlardır:

Kömür-katran

Pirition-çinko

Salisilik asit

Selenyum sülfit

Kükürt

Kepek doğal bir süreç olduğundan ortadan kaldırılamaz; fakat kontrol edilebilir. Yoğun sorun yaşanmayan durumlarda kepeği düzenli kullanılan kepek şampuanıyla kontrol altında tutmak mümkündür. Bu mümkün olmadığı takdirde hekim tavsiyesiyle alınabilecek ilaçlı şampuanlar kullanılabilir.

Her iki durumda da şampuan sonrası saçın fazla iyi durulanması gerekir. Saç yıkama sıklığının yani hijyenin kepek ile doğrudan ilişkisi olduğundan sık ve iyi yıkanmanın önemi unutulmamalıdır.

Kepek sorunu olan kişide saç derisi dışında kaş, şakak, alın gibi bölgelerde kızarıklıkla birlikte oluşan kepek gibi döküntüler varsa, bu kişinin kepekten ayrı bir sorunu olabileceğinden hekime başvurması doğru olur.

Çinko, deri ve deri eklerinde yüksek konsantrasyonda bulunan, esansiyel bir element olup deri sağlığı üzerinde önemli etkileri bildirilmiştir.

Topikal çinko kullanımının eski Mısırlılardan günümüze kadar devam eden uzun bir geçmişi vardır. Yara iyileşmesi üzerine, antioksidan ve antiinflamatuvar etkileri yapılan çalışmalarla desteklenmiştir.

Diğer etkileri: Hücre proliferasyonunun uyarılması, immün cevabın düzenlenmesi, hücresel koruyuculuk, yağ salgısının baskılanması, antimikrobiyal, astrinjen etkiler ve küçük biyolojik molekülleri bağlamaktır. DNA replikasyonu, gen transkripsiyonu, DNA ve RNA protein sentezinde sorumlu enzimler için katalizör görevi görür. En sık topikal kullanım endikasyonu ise fiziksel UV koruyuculuğudur.

Çinko pirition formülasyonunda topikal çinko uygulanmasının, saçlı derideki kepek ve kabuklanma azaltılmasında oldukça faydalı olduğu ve pek fazla faydalı kepek ürünün yapısında bulunduğu bilinmektedir. Antibiyotiğin çözünebilir bir çinko tuzuyla kombinasyonunun yağ üretiminde azalmayla sonuçlandığı bildirilmiştir.

Kepek Şampuanı Seçimi

Uzun süren kepeklenme sorunu sonucunda saç derisi görevini gerektiği gibi yerine getirememekte, saç diplerinde yer alan gözenekler tıkanabilmekte ve bunu sonucunda saçlar; yağlı, donuk, cansız bir görünüme sahip olmaktadır. Aynı zamanda yine uzun süren kepeklenme sorunu saçların fazla miktarda dökülebilmesine de seçenek açmaktadır. Bu nedenlerden dolayı, saç kepeklenmesi sorunu, fark edildiği zamandan itibaren hiç zaman kaybedilmeden çözüme kavuşturulması gereken önemli bir sorundur.

Kepek şampuanları, kepeğe karşı etkinliği kanıtlanmış aktif maddeler içeriyor. Her gün düzenli olarak kullanıldığında gözle görülür kepek oluşumunu engelliyor. Doğru seçim; kepeğe karşı faydalı şampuan (çinko piriton içeren)

Genelde evlere büyük boy bir şampuan alınır ve evde bulunan herkes bu şampuanı kullanır. Bu fazla büyük bir yanlıştır. Çünkü herkesin saç kalitesi ve özelliği farklıdır.

Ev ahalisi içinde Yani ince telli, kalın telli, yağlı, kuru, boyalı, kepekli, permanatlı, dipleri yağlı, uçları kuru tabii belki de bebek saçları vardır. Bundan dolayı saçımızın özelliğine göre şampuan seçmeliyiz ve kullanmalıyız. Yanlış şampuan kullandığımızda saçlarımız yağlıysa daha yağlı kuruysa daha kuru olur. Ayrıca kesinlikle şampuan ve krem bir arada olanları değil ayrı ayrı olanları tercih etmeliyiz. Yani şampuanı ayrı kremi ayrı bakım kremini ayrı kullanmalıyız. Böyle kullandığımızda daha iyi sonuç alabiliriz.

Seboreik Dermatit Tedavisi

Seboreyi ve kepekleri gidermek, maya kolonizasyonunu baskılamak, ikincil enfeksiyonu kontrol altına almak, kızarıklık ve kaşıntıyı gidermektir.

Düzenli olarak haftada üç kez kepek şampuanı (%2-5 selenyum disülfid, kükürt, katran, salisilik asit, ketokonazol, siklopiroks, çinko prition, fluosinolon, benzoil peroksit veya rezorsin içerikli.) kullanılması önerilir.

Topikal Tedavi: Saçlı deri lezyonlarında tentürler, alkolik solüsyonlar, saç tonikleri ve benzer ürünlerden kaçınılmalıdır. Salisilik asit, benzoil peroksit, çinko pirityon, selenyum sülfid içeren şampuanlarla sık yıkama kepeğe cevap vermektedir. Çinko pirityon malassesia sayısını azaltmakta, hücreler arası aşırı lipid düzeylerini azaltmaktadır. Katran özlü şampuanlar faydalıdır, fakat ilave topikal tedaviler genellikle gereklidir. İmidazol derivesi olan ketakonazol ve flukonazol içeren şampuanlar diğerlerinden daha etkilidir. %0.1 lipohydroksiasid ve %1.3 salisilik asid içeren şampuanın faydalı olduğunu bildirilen vakalar vardır. Şiddetli vakalarda topikal steroid kullanılması gerekir. Seboreik dermatitin saç ve yüz lezyonlarında dihidroksikolekalsiferol kremin etkinliğini gösteren çalışmalar mevcuttur. %1 naftifine jelin saçlı deri seboreik dermatitinde faydalı olduğu bildirilmiştir. Birçok hastada topikal kortikosteroid tedavisi sonrası sadece haftada 2-3 kez şampuan kullanarak hastalığı kontrol altına almak mümkündür. Ancak şampuan 3-4 ayda bir değiştirilmeli, farlı bir içerikli şampuan kullanılmalıdır.

Doğru ve dengeli beslenme, düzenli uyku, spor aktiviteleri hastalığa karşı koruyucu olarak bilinmektedir. Fazla yağ çözücü özelliği olan maddeler sodium laurly sulfate ve sodium lauret ether sulfate barındıran temizleyiciler cilt yapısının nem ve yağ seviyesini bozar ve ciltte aşırı yağlanmaya seçenek açabilir. Bu tür yağlanma problemleri karşısında seboreik dermatit oluşum gösterebilir.

Seboreik Dermatit ve Kepek

Kafatasını kaplayan, yumuşak dokulardan oluşan saç derisi, esnek, dayanıklı bir dış tabakadır. Birçok farklı tabakaya bölünür ve yüzeye en yakın olanı, saçı tutan saç haznelerini içerir. Hatta saç derisinin yapısı, vücuttaki deri ile aynıdır. Fiziksel bariyer ve termal ayırıcı gibi koruyucu rolleri vardır.

Saç derisindeki hücresel yenileme süreci, normalde iki hafta sürer. Ancak iltihap varsa bu süreç hızlanabilir. Ciltteki hücre yenileme süreci saç derisine göre daha uzun sürer. Saç derisindeki ölü hücreler, ufak ve görünmez pullar şeklinde dağılır. İltihap ve aşırı pullanma rastlanan vakalarda ölü hücreler küme şeklinde toplanarak kepek oluşumuna sebep olur.

Seboreik dermatitte bir cilt hastalığıdır. Ciltte kızarıklık, kaşıntı ve pul pul dökülme olarak rastlanan seboreik dermatit kafa derisinde de görülebilmektedir.

Kepek olarak adlandırdığımız ölü hücreler normal kepeklenme vakalarında genelde daha küçük parçalar halinde görülür. Dökülen ölü deri parçalarının boyutları bir cilt hastalığının belirtisi olabilir. Seboreik dermatitte kabuklanan ve pul pul dökülen deri parçalarının bulunduğu bölgelerde kızarıklıklar rastlanmaktadır ve kaşıntıya sebep olur. Her ne kadar seboreik dermatit bazı durumlarda hiçbir müdahale olmadan kendiliğinden iyileşebilen bir cilt hastalığı olsa da belirtilerin gözlendiği durumlarda tedaviye başlamadan önce bir hekime danışmanız gerekir. Cilt hastalıkları önlem alınmaz ve bilinçli tedavi uygulanmaz ise geri dönüşü olmayan ciddi sorunlar ortaya çıkarabilir.

Seboreik dermatit ve sedef hastalığının belirtileri fazla benzerlik gösterir. Bu nedenle saçlı deride de görülebilecek bu rahatsızlıklar sadece kolay bir kepek sorunuymuş gibi algılanabilmektedir. Hastalık ilerledikten sonra bunun mücadele etmekte bir o kadar zorlaşacaktır. Her hastalıkta olduğu gibi bu tür deri, cilt hastalıklarında erken teşhis fazla önemlidir.